每逢睡觉着凉

你渴望全家团圆，渴望和家人一起生活，想摆脱孤单。

有一种孤独的味道，有时间多找朋友聊聊，多和朋友聚聚，或者来一场说走就走的旅行，或者听听音乐，放松一下心情，或者爬爬山，山顶会有别样的风景，又或者躺在空旷的草地上，看看蓝天就会梦见在家。。。。每逢睡觉着凉。。哪种方式都可以，让自己尽可能的放松心情，也许就不会觉得没有安全感。梦毕竟是梦，连续做一个梦，只能说明你心里，有一种无法言语的伤感在蔓延，那就找一种适合自己解压的方式，让自己心情平静下来。这几年上班，出行，开车的我，已经忘记骑着车，感受漫时光的味道了，一个暖暖的午后，我骑了一个小黄车，满城跑，那种感觉真好，貌似什么都慢了下来，看到了好多，自己好久都没有看到的风景，发现开了好多新店，发现路边好多花开了，发现风是如此的温柔，好多好多，自己好久都没有看到过的风景，就那么一瞬间全部呈现在我的面前，每天貌似都在忙，忽略了好多好多，有时候，放慢脚步，也许是不一样的收获。。。。。。

人为什么会做噩梦梦到害怕的事

为什么呢？

梦是一种神奇的现象，做梦的经验是人类所共有，做梦是人体一种正常的，必不可少的生理和心理现象，那也是协调人体身体，心理世界平衡的一种方式，梦在心理学上的一般解释每逢睡觉着凉。梦是睡眠期中，某一阶段的意识状态下产生的一种自发性的心理活动，在此心理活动中个体身心变化的整个历程，称为做梦。

中国古代解梦之法核心概念是日有所思夜有所梦

古人相信做梦总有其原因，其原因主要有三种

一，物理原因，体外的物理刺激及所谓身冷梦水身热梦火

二，生理因素，疾病之梦，五脏不调致，气血血有逾致梦，阴阳不调致梦

三，心理因素，主要是思虑情感，性格，对梦的影响

①思虑日有所思，夜有所梦

②情感，性情之梦如喜梦惧梦噩梦，均为情感引起

③性格，骄吝之心的人，梦中争强好胜，忮求之心之人，梦中追货逐利，不同性格，对梦境内容有不同影响。

西方的解释，从梦的元素和情境中发现浅藏在梦背后的观念及梦者的潜意识，梦的元素组成成分本身并不是梦的原本意向或原有思想，而是梦者所没有意识到的某事某事某物的替代，每逢睡觉着凉

梦是无意识的象征性语言，，这种象征，通常以图像化的素材和场景呈现出来，但就象征本身而言并不具备单一的意义，只能根据梦境的具体需要来确定，对梦中出现的各种希望征的理解准是准确解梦的关键每逢睡觉着凉。

精神分析对梦的分类，分为显梦和隐梦

弗洛伊德，坚信解梦的因果法则及人的精神活动是有规律的无论是意识活动还是潜意识活动，都遵循一定的因果规律，发展变化，任何梦都是有意义的，咨询师通过对梦转化机制的分析揭开显梦所蕴含的潜在意义，找出来访者的内心冲突与情节所在，从而加对来访者的心理治疗就会梦见在家。

精神分析同时也承认，不是所有的梦都可以被人所解开，因为在梦的生成过程中有浓缩，移置，意象化和润饰。至少有1/3的梦，无法解释，但也有的梦，现在无法解释，以后会突然顿悟就会梦见在水里。

弗洛伊德有一本著作叫《梦的解析》，有兴趣的话，题主可以看一看。

关于梦境的提问，是个既普遍更不普通的提问，它好回答也不好回答。

关于梦的重视，完全取决于每个人对自己的重视程度。

晚上总是做噩梦，噩梦不好，有的人甚至是经常做同样的噩梦，有的人甚至是一晚上重复好几次噩梦，为什么有些梦境反复在我们的梦中出现？让我们一次一次的惊醒，不得安宁呢我住得离家很远？

我们不仅要了解梦的语言，更要透过梦了解自己潜意识，以及潜意识给予我们的提示。

如：被枪击的梦

梦者报告给咨询师：

来访者和邻居的关系不好，晚上做了这样的梦。

在我下班回家，快到家门口的时候，邻居从屋里出来，拿了把枪对着我，我赶紧跑，邻居就在后面追我，楼梯是一圈一圈的，当我跑第一节的时候，邻居冲我开了一枪没打着，我赶紧拐个弯继续跑，邻居追过来又打了一枪，我觉得背上热的黏糊糊的，心想坏了，肯定是打着我肩膀流血了。邻居打完这一枪就走了，我也往回走每逢睡觉着凉每逢睡觉着凉。走到邻居这一层，邻居家的小孩出来了，我转身开门，邻居家的小孩就在我背上摸我背上黏糊糊的东西，我心里正疑惑着，看着小孩正把我背上的东西往嘴里放，觉得更血腥了，然后我自己也在后背摸下了一下黏糊糊的东西，仔细一看一闻，原来是果酱。

还有关于一个战争的梦：

我梦见自己好像在一个小村庄里，突然有人喊鬼子进村了，我抬头一看，一小队日本兵已经出现在村口，有个年轻人招呼我去打仗，还发给我一支步枪，我们几个人趴在水渠边上朝敌人射击，可是我们经管射击，连发，可就是打不死敌人，敌人还照样向我们走来，同时敌人也向我们开火，可是敌人打过来的抢是特别的响，身边还不时有爆炸声，形式十分危险，我就在紧张焦虑恐惧中惊醒了就会梦见在水里。

这个梦境中的问题是，我们的射击打不死敌人，而且敌人还向我们开火，敌人的开的火还真是厉害，有毁灭性。

我们要看，在这个战争的梦，中日战争的梦背后隐含的什么含义呢？我们看到的意象全是一些危险的场面，冲突的场面，激烈的冲突，甚至有生命威胁，击发枪支打不到敌人，这是一种事与愿违的情况。梦境中的情绪很负面，很紧张焦虑，恐惧，以至于惊吓而醒就会梦见在水里。梦者在梦中显然进入危险的处境，不会打枪还被拉入战争，而且是有失误，这样的梦境画面让我们感觉梦者处于危险当中。所以梦者后来就惊醒了。

这种意向象征着错误的决定。咨询师后来就询问梦者的现实情况，这个梦什么时候做的，最近你做过什么重要的决定没有？

通过释梦的各种分析，这个梦境告诉梦者做了一个错误的决定。梦境提醒梦者，由于这个错误的决定将会产生对梦者不利的结果。另外这个梦境还提示，梦者当前从事的活动也潜伏着危机，就好像，日本兵进村一样，存在着不可控的因素。还有一些失误，所以提示梦者对已经做出的决定应该采取一种补救的措施。

梦境的构成并非无源之水，它是深层的自我对生存现实的反应，除非你生活中还存在其它的危险因素，否则是不会做出这样的梦。

荣格：梦是补偿意识的现实不足的，是判断现实的无价之宝。

所以我们不应该无视梦的意义。

结合梦者梦前的生活，尤其是一些重大的生存选择，来进行分析意义非常明显，是在补偿现实的不足。

梦对做梦者而言，是具有特殊意义。更何况是噩梦。梦通过梦的语言，形象化，意象化。梦的含义不能从表面直接得出，而是隐藏在表面内容的深层，只有通过对梦的重视，结合梦的解析和自己生活现实的结合，揭露出潜意识中动机，才能使做梦者真正了解自己，处理生活中种种冲突和决定。

由于常期的压力，和郁闷产生的心里作用。引起的神经衰弱所至。

好了，关于每逢睡觉着凉问题，今天就讲到这里，希望以上的内容能对大家的问题有所帮助。