虽然现在是金钱社会，固然钱比较重要，但是如果拥有再多的钱，而身体不好，那么一切都是浮云。身体是***的本钱，在现代社会中，人的压力也是非常大的，那么如何保持身体健康就非常重要了。

影响健康非常重要的一个指标就是睡眠，没有好的睡眠很难有一个好身体，想要有一个好的睡眠可以通过风水来改善，接下来由运势网来介绍，改善睡眠的风水有哪些呢？

改善睡眠的风水

1、床三面靠墙

卧室中床的摆放是有风水讲究的，最好能把床摆在三面有墙靠位置上，也就是尽可能把床放在一个藏风聚气的地方。

将床摆放在房间不受门窗冲射的角落，是比较理想的位置，最好是要两面靠墙。如果卧室的空间有限，可以在朝门窗的位置上，加上屏风和挡板，或者衣柜都可以，这样可以遮挡门窗的冲射，从而达到藏风聚气的效果，才可以促进居住者的睡眠质量提高。

2、床头朝向

床头朝向也是很重要的，床头不要朝向走廊、电梯间、楼梯间、厕所的下水管和抽水马桶。这些都是代表阳动的地方。

走廊、下水管、电梯间、楼梯、冲水马桶，都是气流非常不稳定的地方，虽然隔着一堵墙，还是会影响到人们的脑电波，使得人们不能安静地进入睡眠，所以，摆放床的时候不要朝向以上这些地方。

3、避开窗口

床头千万不要放在窗口下面，因为窗口是一个气流和光线最强的地方，动象很大，对睡眠影响很大。

人的能量就容易散失，这对身体的健康是非常不利的，如果不能更换床头，最好能用厚窗帘加遮光布，加以遮挡。

什么风水导致失眠

1、宗教信物乱放

不同的人都有着不同的宗教信仰，为了表示自己对宗教的虔诚，有的人会在家里摆放一些都代表宗教的信仰神物。

那么一旦家里有着不同信仰的人，摆放的宗教信物也就不同，而这往往容易引起宗教的气场混乱，使家居风水变坏，从而导致居住者会经常做噩梦，致使他们很难入眠。

2、镜子对床

镜子在风水中具有一定的反射作用，镜子对床，不仅容易导致夫妻不和，还会导致难以入眠。镜子虽然可以用来挡煞气，但是在半夜的时候特别容易把屋内的煞气反射到床上，使人心神不宁，这样就会导致人们难以入眠。

3、床上装吊灯

卧室是家里夫妻之间比较隐私的地方，为了营造一个浪漫的卧室氛围，使夫妻之间更有情趣，有的人会在卧室里装吊灯。

但是如果吊灯的位置刚好在床顶，那么就容易导致夫妻睡眠时有压迫感，夜夜难以入眠，若实在要在卧室装吊灯，切记要错开床顶的位置。