周公解梦中，梦见老公有外遇了要离婚，是非常让人痛苦的一种梦境。虽然这只是个梦，但是却很容易让人心烦意乱，感到失落。

首先，我们在现实生活中不应该轻易相信梦境，因为梦境只是我们大脑的一种活动。但是，如果您真的有所感觉，可以考虑对梦境进行一次深入的解读。

如果您梦到老公有外遇了，那么这可能是您在担心自己的婚姻关系。它可能不是真实的，但是它可能是您潜意识里的某种不安。也许您觉得自己和另一半之间的沟通不够良好，或者您担心自己的另一半对您不忠。

在这种情况下，您可以尝试与自己的配偶坐下来，诚实地谈论您的感受和担忧。在这种情况下，沟通是您们两人之间关系的重要支柱。

此外，如果您已经意识到您的梦境并且应对它，那么您可以把它当作机遇来分析您和您的配偶之间的信任和沟通问题，以便加强您们的感情。

最好的方法就是尽可能保持开放，以及与您的配偶保持积极，同时也应该认识到每个人都会有犯错的时候，关键在于如何处理它们。

总的来说，无论您对梦境如何解读，只要您保持开放的态度，并且与您的配偶保持良好的沟通关系，您就能够解决婚姻关系问题，并且取得最好的结果。