一夜总是做梦是怎么回事

从有记忆起，每天晚上都做不同的梦，天天都是，有时候会有重复的梦境，但大部分都不一样。有时候还会梦到一些奇奇怪怪，不可赘述的梦，有时候觉得自己是旁观者，有时候觉得自己就在那孕初期总是做梦是怎么回事。

1、 人做梦是正常生理现象，人人睡觉会做梦，人人都有做梦体验，每个人从生到死做梦没断过，只是梦多梦少有差别。有的梦是做恶梦，有的梦是做美梦；有的梦清淅，有的梦杂乱；有的梦是日有所思，有的梦是稀奇古怪；有的梦做过记忆得起来，有的梦做过就忘记了女生总是做梦是怎么回事一夜总是做梦是怎么回事。可以肯定讲做梦不是生病，因为做梦是睡着了，尽管有人睡的觉是迷迷糊糊的或者是睡眠程度很浅很浅的，但睡不着还不会做梦呢？所以会有白日做梦一说，没有人因为睡觉做梦，就是你这样总是做梦的人我想都不会去求医的吧？假如有人因为睡觉总是做梦去医院看病，医生肯定告知他睡觉做梦是正常生理现象，所以总是做梦没毛病。

我年轻时有时会做恶梦，现在没有做恶梦现象出现，难道可以说我现在老了身体反而比年轻时好吗？我年轻时睡觉很香，呼呼大睡一觉到天亮，现在睡觉晚上要起床上厕所，睡觉时间也没有年轻时那么长了，做梦也多了，但我同样认为这不是病，是我老了。随着年令变化，人的机能走下坡路是正常的，不要总是往病上去想近期总是做梦是怎么回事。

睡不着觉总是失眠，那才是身理或者心理方面出了问题，需要自我调节或是需要去求医解决。

2、 其实这个我也很想知道到底是怎么回事？我就是一个几乎每晚睡觉都做梦的人！早上一醒了就觉得很累！

个人愚见哦，是不是平时压力太大了，想的太多，思想负担太重，不是有句话说日有所思夜有所梦嘛！

你们有什么好的见解下，怎样才能摆脱这种多梦症！