指甲为什么有竖道沟

正常人的指甲应该是粉嫩光滑没有太多的纹路的，但有些人年纪不大就会出现很深的竖纹，尤其是现代的年轻人，经常吃快餐的人，更容易指甲有竖纹指甲为什么有竖道。

究其原因，指甲有竖纹主要和营养不良，如缺钙却维生素，以及气血不足，肠胃功能紊乱有关。

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气血不足同脾虚有很大关系指甲为什么有竖道沟。中医认为，脾主运，为运送水谷精微之所在。其含义就是脾为运输营养的器官，像水泵一样运送营养至全身各处。

指甲的生长需要大量的营养和维生素，如果脾虚了，气血没有生化的，气不能推动血到指甲处，那么指甲缺乏了营养，自然会有竖纹产生为什么指甲上有很多竖道道。

通常，老年人出现指甲竖纹，都和气血不足有一定的关系指甲为什么有竖道。一般来说，老年人出现指甲有竖纹，是需要警惕贫血的，气血不足导致的贫血在中年妇女中最为常见，也是需要警惕的。

短期出现指甲竖纹，需要考虑最近是不是太过操劳

需要警惕的是指甲横纹，纹路是平行的，也叫做博氏线，其通常是心血管疾病，糖尿病或者甲状腺疾病的预兆，这种情况就需要去医院做进一步的检查了指甲为什么有竖道纹。

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指甲，除了美观，还是人体健康的晴雨表。

通过指甲的变化，在一定程度上，可以判断出身体的健康情况。

健康的指甲，是红润、坚韧而呈弧形，平滑而有光泽，甲半月呈灰白色。

然而，生活中，很多人的指甲上却多了一些纹路，此时，身体健康或是出了问题。

第三点：劳累过度

指甲有竖纹的朋友，如果近期睡眠不足，过度劳累，或者短期营养不良，也是会出现这种情况。

第四点：肝脏受损

中医认为肝主筋，指甲是筋的一部分，指甲出现异常，通常肝脏受到了损害。

中医认为，指甲是依赖肝血和肝气的滋养，肝肾的生理机能的旺盛与否，可从指甲的色泽和形态上表现出来。

如果指甲上竖线比较多，并且一直存在的话，则为肝阴、肝血不足，也可能是肝功能出现了异常。若是操劳过度，睡眠不足导致指甲上竖线较多，往往与肝脏过度消耗有关指甲有竖道是咋回事。

2、指甲淡白

若是肝血不足，指甲就会失去养分，就会导致指甲淡白、凹凸不平。另外，脾胃不和、气血不足，肝血失于内涵往往是主要原因指甲有竖道是咋回事。指甲淡白的话需要及时补血养肝，以防肝脏病变。

养护肝脏，坚持这样做：

1、远离酒饮

喝酒伤肝，嗜酒者中约，2/3可发展为酒精性肝病。

酒精性肝病的发生，与连续饮酒时间和数量，有密切关系。

长期喝酒75%发生脂肪肝，40%发生酒精性肝炎，8%-29%发生肝硬化。

所以，预防肝硬化，一定要少喝酒，滴酒不沾最好、

尤其是白古丁根茎，对于护肝效果更佳，可排肝毒，提高肝脏解毒能力，还是预防C型肝炎中，最重要的天然品。

研究发现，白古丁，还可拮抗内毒素所致的肝细胞损伤，解除内毒素的毒性作用，增强肝脏再生能力，有很好的养肝护肝作用。

其中，含有的甾醇类物质，能够影响其中人体中间代谢，间接使肝糖原含量增加，起到保肝作用，且能增强肝脏再生能力。

4、适当运动

适当的运动，能促进新陈代谢、血液流通、肝脏排毒，还能减少脂肪堆积，甚至在一定程度上可以减轻脂肪肝，保护肝脏健康。

步行，可加强循环系统、免疫系统功能，增强身体的抵抗力。

并且，步行，运动量适中，既不增加肝脏负担，又可锻炼心脏功能。

应该是癌症早期症状！

运气绝非偶然

1、 我们通常所说的运气，和命理学说的，风水不好，八字大运不好，今年运程不好等等，没有关系。

2、 举个例子： 打总输，不上牌，还点炮，我们会说自己今天是运气不好，真倒霉。输牌的真实原因是什么呢？昨晚没睡好，早早就醒了。或者明天家里要来客，心里惦记着去采购。情绪不好，心神不定，影响到你今天水平的发挥，所以就输了。

3、 有因就有果，这不是偶然，是必然。这个运气是已经注定的，不是偶然。

对于指甲为什么有竖道沟的问题，以上都有详细的解答和解释，可能内容有点多，大家要耐心看完，希望对各位有所帮助。